מיינדפולנס ביחד

רוצים לגדל ילדים רגועים ומאושרים יותר? לפעמים לא צריך יותר מכמה דקות ביחד מידי יום.
אנחנו כבר יודעים שתרגול קבוע של מיינדפולנס עוזר לנו להתחבר לעצמנו, להפחית מתחים וחרדות, ולחיות בכאן ובעכשיו. אבל מי אמר שמיינדפולנס חייבים לתרגל לבד? מתברר שזו גם דרך מצוינת למצוא חיבור, קרבה ואיזון עם האנשים היקרים לנו – ובמיוחד עם ילדינו.

בספר היפהפה הזה תמצאו יותר מ־ 50 פעילויות משותפות לכל המשפחה, ביניהן:

– תרגולי נשימה מקוריים ומרגיעים
– משחקי יצירה כיפיים
– תרגילי הקשבה, תנועה ומנוחה
– וכמובן, המון המון חיבוקים
שרה דנהי היא מורה מוסמכת ליוגה ולמיינדפולנס, המתמחה בעבודה עם ילדים ומשפחות. מיינדפולנס ביחד הוא המתנה הכי טובה שתוכלו לתת לעצמכם, לילדיכם – ולכל מי שישמח לקצת זמן איכות משפחתי.

ברמלה, מיינדפולנס ביחד מציע חוויות ייחודיות למשפחות. תרגול מיינדפולנס יחד הוא דרך מצוינת לחזק את הקשרים המשפחתיים. המוצר כולל פעילויות מהנות לילדים ומבוגרים כאחד. מחירו הנוכחי הוא 200 ש"ח. Bestseller in רמלה, זהו מוצר חובה לכל משפחה שמעוניינת להעמיק את הקשרים ביניהם.
פעילויות מיינדפולנס לילדים
תרגול משפחתי מהנה
מוצר מומלץ על ידי הצוות המקומי
אפשרות לאיסוף מהחנות
מחיר משתלם במיוחד